‘स्वस्थ जीवनशैली’,के लिए नियमित जांच करवाना जरूरी’
80 से अधिक एसबीआई पेंशनरों ने आज यहां सेक्टर 5 में स्टेट बैंक ऑफ इंडिया (एसबीआई), क्षेत्रीय कार्यालय में आयोजित कैंसर जागरूकता पर एक वार्ता में भाग लिया। इस टॉक को क्षेत्रीय कार्यालय में डॉ.बिग्रे. राजेश्वर सिंह, डायरेक्टर, मेडिकल ओन्कोलॉजी, पारस हॉस्पिटल ने प्रदान किया।
इस हेल्थ टॉक में अपने संबोधन के दौरान उन्होंने कहा कि ‘‘हर साल 12 लाख नए कैंसर के मामले भारत में पाए जाते हैं और 2020 तक इनके 25 प्रतिशत तक बढ़ने का अनुमान है। भारतीय जनसंख्या को प्रभावित करने वाले शीर्ष पांच कैंसर स्तन, सरवाइकल, फेफड़े, मुंह का कैंसर और पेट के कैंसर हैं । भारत में पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में कैंसर के रोग की पहचान अधिक की जा रही है। जबकि, बाकी पूरे विश्व में महिलाओं की तुलना में पुरुषों में कैंसर के मामले 25 प्रतिशत तक अधिक दर्ज किए जाते हैं।’’
पेंशनधारकों को यह भी बताया गया था कि कई सारे जीवनशैली बदलावों से कैंसर जैसे घातक रोग का शिकार बनने से बचा जा सकता है, जिसमें धू्रमपान से परहेज कर, अच्छा भोजन खाने, जिसमें बहुत सारे फल और सब्जियां शामिल हों, अल्कोहल पीने से परहेज या काफी संयम के साथ सेवना करना चाहिए। इसके साथ ही अपना शारीरिक वजन को भी नियंत्रित रखते हुए शारीरिक तौर पर भी अपने आप को सक्रिय रखें।
पेंशनधारकों को सलाह दी गई थी कि वे नियमित रूप से स्क्रीनिंग के अलावा हेपेटाइटिस बी और ह्यूमन पैपिलोमावायरस (एचपीवी) के लिए वैक्सीनेशन करवाएं ताकि किसी भी कैंसर को जल्दी पता चल सके और उसके अनुसार समय पर अच्छी तरह उसका इलाज किया जा सके।
